- （一）散音
- 01:31 试看1弹琴手位讲解
- 11:14 付费2右手挑勾、勾挑（P11页练习7、练 ...
- 00:45 付费3（P11页练习7跟练）
- 00:44 付费4（P11页练习8跟练）
- 03:25 付费5两挑一支点（P12页练习11） ...
- 00:50 付费6（P12页练习11跟练）
- 01:59 付费7两勾一挑讲解（P12页练习12） ...
- 00:55 付费8（P12页练习12跟练）
- 05:06 付费9《静夜思》（P13挑勾组练习） ...
- 01:23 付费10抹挑组合（P15练习2）
- 00:44 付费11（P15练习2跟练）
- 03:23 付费12勾剔（P15练习3）
- 00:34 付费13（P15练习3跟练）
- 02:35 付费14历勾（P16练习4）
- 00:24 付费15（P16练习4跟练）
- 04:39 付费16 小撮
- 00:41 付费17（P17练习1跟练）
- 00:28 付费18（P18练习2跟练）
- 02:23 付费19 大撮
- 00:42 付费20（P19练习3跟练）
- 05:50 付费21《静夜思》（P19右手） ...
- 00:43 付费22《静夜思》跟练（P19） ...
- 04:03 付费23《子夜吴歌》（一）（P20） ...
- 00:57 付费24《子夜吴歌》（一）跟练（P20） ...
- 02:48 付费25《子夜吴歌》（二）（P21） ...
- 00:56 付费26《子夜吴歌》（二）跟练（P21） ...
- 05:52 付费27《笑傲江湖》（P23）
- 01:39 付费28《笑傲江湖》跟练（P23） ...
- （二）泛音
- 05:51 付费29泛音（一）（P27练习3） ...
- 00:53 付费30泛音（一）跟练（P27练习3） ...
- 02:32 付费31泛音（二）（P27练习4） ...
- 00:53 付费32泛音（二）跟练（P27练习4） ...
- 02:20 付费33泛音（三）（P28练习5） ...
- 00:37 付费34泛音（三）跟练（P28练习5） ...
- 04:23
付费35《笑傲江湖》（P29） - 01:19 付费36《笑傲江湖》跟练（P29） ...
- 08:10 付费37《古琴吟》（P31）
- 01:21 付费38《古琴吟》跟练（P31） ...